Integrative Körpertherapie

Judith Horst, Physiotherapeutin, psychologische Beratung, Überlingen am Bodensee

Integrative Körpertherapie

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„Alles was lebt fließt“
Heraklit
griech. Philosoph, um 520 v. Chr.

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XXXLeben ist immer
XXXBewegung, Veränderung,
XXXAnpassung und Weiterentwicklung

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In einem ganzheitlichen Sinne unterstütze ich Sie gerne dabei Ihre Beweglichkeit zu verbessern oder wieder zu erlangen. In dem Bewusstsein, dass sich körperliche und seelisch-geistige Vorgänge gegenseitig beeinflussen und in Wechselwirkung zueinander stehen, biete ich an:

Auf der physischen Ebene

  • Physiotherapie am Bewegungsapparat mit jahrzehntelanger Erfahrung
  • Craniosacrale Therapie
  • Techniken aus der faszialen und viszeralen Osteopathie
  • Somatic Experiencing®
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Auf der seelisch-geistigen Ebene
zeige ich Ihnen einen achtsamen Übungsweg

  • zu einer differenzierteren Körperwahrnehmung
  • zum frühzeitigen Erkennen von Grenzen und Bedürfnissen
  • zur Integration von Ressourcen
  • zur Stärkung von Selbstregulation und Selbstverantwortung

In einer angenehmen und ruhigen Atmosphäre hole ich Sie da ab, wo Sie gerade sind. Aus einem umfangreichen Vorgespräch zeigt sich, was im Vordergrund steht. Daraus ergibt sich meine therapeutische Auswahl unter Berücksichtigung Ihrer Wünsche.

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Schmerzlinderung   Loslassen    Korrektur    Bewegung Beruhigung    Regulierung   Atmung Entspannung       Kräftigung       Verantwortung  Übungen     Klärung     Zentrierung    Sein dürfen   Wahrnehmung   Ordnung    Aufrichtung  Erleichterung   Wissen     Veränderung  Orientierung       Ankommen



Termine nach telefonischer Vereinbarung