Moin!
Was ich Ihnen besonders ans Herz legen möchte – zusätzlich zu Therapie und Coaching, Yogaeinzelsessions (allein oder zu zweit – siehe hierzu Kosten), begleitendem Personal Training und den Yogakursen –, ist eine ganz besondere Form der Körperarbeit:
THAI YOGA!
Und ich freue mich, wenn Sie jetzt fragen: Was genau ist das?
Meine erste Antwort: buchen Sie eine Session, um es zu erfahren!
Meine zweite Antwort: Thai Yoga ist etwas, das Sie unbedingt kennenlernen müssen und das Sie, wenn Sie es einmal kennengelernt haben, immer wieder mal genießen dürfen und nicht mehr missen möchten!
Und meine dritte Antwort:
Thai Yoga ist eine magische Verbindung von Yoga, innerem Tanz und Flow, Thai Massage, Bewegungs-, Achtsamkeits- und Entspannungstechniken. Es ist ein Art beseelt-beseelender „Tanz“ zweier Menschen – ein stiller Dialog zwischen Ihnen als diese spezielle Yoga-Massage Empfangende/Empfangendem und mir als Gebende.
Thai Yoga ist eine jahrhundertealte, körperliches Wohlbehagen und inneren Frieden spendende, sanft-dynamische Bewegungs- und Massage-Kunst.
Ihrem Ursprung nach rührt diese wunderschöne Körperkunst sowohl vom indischen Yoga als auch von der chinesischen Akupressur her; und heutzutage fließt in jede Thai Yoga Praxis natürlich auch zeitgenössisches Wissen aus Anatomie, Physiologie, Neurologie und Psychologie ein. Es ist – wie Yoga auch – eine altehrwürdige Praktik, die immer auch mit der Gegenwart verwoben ist und sich im Hier und Heute verankert.
Im Thai Yoga finden sich Kraft und Entspannung, Klarheit, Wonne und Wohligkeit direkt miteinander verquickt.
Im Zentrum des Geschehens steht die verkörperte, leibhaftige Berührung, die Ihnen als Thai Yoga empfangende Person erlaubt, tief einzutauchen in Ihr ureigenes Spüren und Ankommen, in Ihr natürliches Ganz-bei-sich-sein (was bisweilen auch Dinge aufsteigen lässt, die vielleicht unerwartet sind; und all das darf sein und gehört dazu).
Es wird in Einzelsessions in ruhiger Atmosphäre auf einer weichen Shiatsu-Matte gearbeitet. Anders als bei einer ayurvedischen Massage z. Bsp. kommt hier kein Öl zum Einsatz (und wenn, dann nur punktuell und nach Absprache). Die empfangende Person ist bei einer Thai Yoga Anwendung immer angezogen und trägt, ganz wie im Yoga, weiche, bequeme Kleidung, die viel Bewegungsspielraum lässt.
Auch hier, im Thai Yoga, halte ich – wie bei der therapeutischen und coachenden Arbeit auch – sorgsam den Raum für Sie: für Ihr körperseelisches Erleben & Entfalten, für Ihr Entspannen und Ihre innere Einkehr, die zugleich die klare Sicht nach außen schenkt.
Womit ich wieder bei meiner ersten Antwort bin:
Melden Sie sich per Mail oder Telefon und buchen Sie eine Thai Yoga Anwendung und lernen Sie Thai Yoga kennen:
Es können momentan TERMINE für MONTAGS NACHMITTAGS und ABENDS sowie FREITAGS IM GANZTÄGIGEN ZEITRAHMEN vergeben werden.
Die Thai Yoga Anwendungen finden in der Regel im Praxisraum in Stapel statt. Sie können – wie Yogasessions und Personal Training auch – soweit machbar (und gegebenenfalls zu einem Aufpreis) als Inhouse-Sessions geplant werden.
Fragen Sie an und wir besprechen alles!
Nochmals von Herzen, namasté,
Schirin Nowrousian
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Und hier geht’s zu Stimmen – von Thai Yoga Empfangenden und Yoginis und Yogis: Stimmen!
